男孩自幼都有生理性的包皮过长。大多数男孩随着阴茎的自然生长，包皮就会自然回缩。然而，自然的力量是有限的，难以使所有男孩的包皮都回缩到较理想的状态，从而使部分男孩留下遗憾。

从解剖上看，包皮就像穿在阴茎“身上”的一件“皮衣”，在上包皮形成双层皱褶，就像是一件“夹层皮袄”一样，内层的皮肤叫内板，外层的皮肤叫包皮。两层皮肤包裹着，在终端收成一个小口，叫包皮口。
 
在幼儿时期，包皮的内板有一层上皮细胞是粘附于上的，包皮与就像是一个整体，如强行把包皮从上剥离下来，就会引起不适或疼痛。儿童时期，随着阴茎的不断发育，尤其是夜间或憋尿时，阴茎不时地自然勃起，使包皮被拉长后又回缩，来回的活动使包皮与之间发生了缓慢的剥离，渐渐地包皮从上分离下来，包皮口也因阴茎勃起的扩张变得宽大起来。

不少男孩到了青春期，那件“夹层皮衣”仍然“穿着”脱不下来，里面的深藏不露。这是由于有些“皮衣”在胚胎时“设计”得过长，尽管阴茎做了长时间的努力，仍藏于包皮之中，而表现为包皮过长甚至包茎。

男孩包皮发育得尽善尽美，仅依靠阴茎的自然运动是不够的，如果对男孩能人为地、经常地将包皮适当地向上翻动翻动，循序渐进地人工扩张包皮口，加速包皮与的分离速度，可降低包皮过长或包茎发生率。

根据包皮个体的不同状态来决定包皮的翻动程度。一般初次翻动应轻轻地试着翻动一下，如包皮很容易地就翻过来露出了，且孩子也无明显的不适感觉，这样的包皮不需要费太大的工夫，随着阴茎的发育包皮会慢慢地回缩，不翻动它也不会发生包茎。对那些翻动包皮时，因包皮口较小，包皮不能外翻露出，且翻动时有明显的不适甚至疼痛者，不应勉强从事，而应循序渐进地一点点地扩张，在多次地人工扩张下，包皮口就会慢慢地扩大，包皮会慢慢地缩短。