时间：2016-05-26 14:35
男性如患上包皮包茎，表面看像是小问题，但时间一长，器易产生细菌。当男性出现炎症，这时我们就要进行医治，不然可能会引起相关健康威胁。众多男性在面对包皮包茎时，一般会置之不理，等身体出现问题才后悔不已。生活中，男性应掌握多些包皮包茎的保健常识。因包皮包茎对男性的身体威胁较大，患者除了积极接受医治之外，还要注意保健。
日常饮食保健
没有进行包皮手术时，在饮食上并没特殊的保健要求。
进行了包皮手术后一个星期之内，应注意营养，多吃些肉鱼蛋等食物才有助于切口生长。
基础保健
卫生常识的普及，教育孩童、青少年不要随心玩弄阴茎，新婚夫妻要施行婚前知识学习。
患有包皮包茎或是包茎的朋友，应去医院及时做包皮手术。
出现嵌顿包茎，就要立刻施行手法复位。若复位失败的患者，趁早选用手术，防止出现坏死。
平时的保健
（1）没进行包皮包茎手术时，要注意护理，对于阴茎周边的清洁卫生。应经常进行洗涤，如包皮不可翻起，不要强制进行翻滚转动。如可翻起，清洗完毕，把包皮还原到原来位置，避免嵌顿性包茎。
（2）进行包皮手术时，在手术前三天要使用温水对下身进行清洗。手术之后除了注意用药，避免阴茎硬起出血和发炎之外。还应注意绑扎敷料干燥。假如被尿液浸湿应及时更换，不能长时间搁着。
怎样正确预防包皮包茎
包皮包茎是男性感觉不陌生的健康问题。确实，现在较多男性出现了包皮包茎现象，这一般又致使生活和健康受到影响。如能够积极做好预防措施，那就可降低疾病的发病率。
一、男孩应养成每天用干净的温水清洗下身的良好习惯，方法简单，只要将包皮向后拉，用温水洗涤后用温湿毛巾擦净。
二、阴茎头受到包皮垢刺激，还易引起梦遗。所以应当保持包皮内清洁，不但洗澡时将包皮翻上去，洗去包皮垢，平日根据清洁情况，打盆清水，洗净包皮和阴茎头，不要嫌麻烦或不好意思。
三、包皮过长可能会引起多种疾病，男性平时应该注意卫生。包皮里层的皮脂腺经常分泌些皮脂，皮脂堆积在包皮和阴茎头之间，形成包皮垢，这对包皮和阴茎头都可能形成慢性刺激，如混入尿液和细菌，易引起包皮阴茎头发炎。
四、男性包皮包茎患者应注意，饮食调养，一样要注意禁忌，尽量不要吃具有刺激性的食物；包皮术后只要不感染，一般一个月后可进行房事。但身体的运动不会构成危害。这时患者别吃火锅、辣椒等，也不能吃比较发腥的食物，例如牛肉、羊肉和海鲜产品。海鲜类和辛辣类食物，刺激性大，如果摄取太多，刚手术的伤口不断受到刺激，就有可能引起炎症。
五、多吃些新鲜蔬菜水果，对男性身体健康有好处。包皮手术后，朋友们要注意饮食应以清淡为主。每天尽量多喝水，喝水应讲究方法，白天多喝水，晚上少喝水，否则夜晚总起来排尿会带来较大困扰。天气热时可喝点清凉降火的凉茶，凉茶可抑制性冲动，降低欲望，有利于伤口愈合。
六、戒酒，这是针对爱喝酒的男性患者而言，为了避免包皮包茎造成较大危害，不要喝酒。在手术恢复期间要忍住酒的诱惑，因酒精会使血管扩张，喝酒后有可能会使阴茎勃起，致包皮手术伤口破裂，出血，引起伤口剧痛。确实因为应酬，自己推托不过，也要少喝点。喝完酒后多喝点牛奶，中和酒精。关于包皮包茎的日常保健常识，以上就介绍到这里。相信大多数男性对于包皮包茎的保健常识，都不了解和认识、男性生活中则要注意包皮包茎的保健。
