男性出现勃起功能障碍是生理功能出现了问题，通常是指男虽有性欲但不能勃起，不能维持勃起或勃起不坚，难以进行或维持满意的性生活，又简称为“ED”。夫妻房事中，男性都不愿意遇到勃起方面的异常。

      男性勃起功能障碍参考因素：

      神经性勃起功能障碍：中枢及周围神经的病变可引起阴茎勃起的神经反射障碍，包括颅内疾病、脊髓损伤和脊髓疾病、周围神经功能障碍。

      内分泌性勃起功能障碍：原发性腺功能低下；继发性腺功能低下；高泌乳素血症；甲亢、甲低等均可影响性激素改变。

      精神性勃起功能障碍：

     （1）内在精神性因素。妒忌亲热、厌恨妇女、缺乏男性阳刚之气。

     （2）人际之间的因素。不适当的依赖性，竞争失败，长期愤怒和怨恨，配偶有慢等。

     （3）经验行为因素。如缺乏性知识，不良的性经验、性行为迫切、外界旁观等。

      血管性勃起功能障碍：阴茎勃起要有三方面的血管变化才能完成。即在神经反射作用下动脉主动扩张，海绵体血流量增加；海绵体血窦松弛、扩张、充血；海绵体静脉被动受压和主动收缩，阻力增高；此外，还需要正常的白膜。其中一方有缺陷，可能会形成阴茎勃起障碍。

      预防男性勃起障碍

     （1）不良的心理因素是造成勃起性功能障碍常见的原因，因此，大家需要注意对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

     （2）提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素。所以，大家可经常锻炼身体，增强体质，注意劳逸结合，调整中枢神经系统的功能失衡。

     （3）注意节制房事，男性经常进行房事，致勃起性功能障碍发生。夫妻可适当分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和官获得充分休息，减少勃起性功能障碍发生。

     （4）现在有的疾病易影响男性性功能，有可能致勃起性功能障碍发生。因此，男性朋友需要注意的是应多关注一下自身健康，如健康发出警报，则需及时去就医。

       想保持健康状态，不要停止工作，即使退休了，也要每天找点事来做。因无所事事的状态会阻止脑力活动，结果可能使幽默感消失、记忆力减退，甚至脾气变坏。大家都清楚，两性交往中，反应慢或唠唠叨叨不惹人喜欢。

       适当补充维生素和微量元素。维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。促进睾丸发育、增加精子的生成并提高活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复有积极作用，富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等水果或疏菜中。