2012年5月20号上午十点，孕妇学校老师们为学员们讲了一节关于产后形体修复瑜伽能紧实腿部、腹部、胸部的肌肉，减少赘肉，防止乳房下垂;缓解和治疗产后颈椎、腰椎疲劳，改善腿部、臂部水肿现象等。新妈妈们赶快紧抓产后恢复的黄金时期，快速恢复孕前的健美状态吧。

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