生活上，附睾炎是男性比较多见的炎症，我们都知道，附睾是男性培育精子的地方，假如发生炎症，则可能会致使男性精子质量下降。附睾炎不仅使身体出现痛苦，还可能致使男性精神倍受困扰，对于睾丸炎应做到及早预防。

      附睾炎的原因主要有以下几点：

     不良生活习惯：较多年轻人不注意性生活卫生，没养成良好的习惯，比如频繁性生活，过度自慰，这些使男性附睾充血，水肿，可能引起无菌性炎症，使男性发生附睾炎疾病。

      治疗不当：慢性睾丸炎是由于男性患有非特异性急性睾丸炎时，治疗不当而引起。

      泌尿感染：男性患有急性非特异性睾丸炎时，多数是由于男性患有膀胱炎，或者是前列腺炎等泌尿系统疾病，从而引发男性的睾丸受累，造成男性患有睾丸炎。

      细菌和病菌：尽管男性睾丸很少会发生细菌性感染，但由于睾丸邻近，也就是附睾发炎，从而引起男性患有睾丸炎，通常叫做附睾睾丸炎。

       附睾炎多数发病于青壮年身上，而对于附睾炎患者来说，假如想早日摆脱疾病折磨，需要积极接受治疗并应做好细致护理。

      1、生活保持规律，性生活不宜过频，保持大便通畅，经常活动身体，避免长时间久坐。

      2、假如发现自己患病，要到专业医院进行治疗，不可胡乱用药。平时应引起重视，慢性附睾炎常与慢性前列腺炎存在，治疗时两个疾病要同治。

      3、精神调理，保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。

      4、避免食用辛辣刺激食物及饮酒，杜绝内生湿热之源。因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，这时应注意避免。

      附睾炎患者的饮食调理：

      1、多食含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等，保持大便通畅。赤小豆或绿豆汤有清热利湿的功效，常饮对身体有助于康复。

      2、多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

       日常生活中，建议附睾炎患者应改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励患者少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类，可适当吃一些鱼肉。