导致女性朋友患慢附件炎的原因较多，可能是急性宫颈炎转化而来，也可能是不良习惯造成，而不良习惯造成的慢性附件炎大多数可避免。生活中女性要做好相关预防，降低慢性附件炎出现，哪些不良习惯会引起慢性附件炎？请参考下面介绍。

 

　　分娩后或施行人流手术后。因分娩或流产，女性的抵抗力下降，病原体经身体上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而整个盆腔引起炎症。经期游泳或夫妻房事，使细菌入侵，从而引发附件炎。

 

　　（1）不注意经期清洁，月经期夫妻进行房事，引发炎症。

 

　　（2）长时间坐姿，下肢血液循环不畅，影响卵巢及附件的正常排毒功能，引发炎症。

 

　　（3）分娩或流产后由于抵抗力下降，病菌感染并扩散到输卵管、卵巢，继而使整个盆腔引起炎症。

 

　　（4）盆腔或输卵管邻近器官出现炎症，如阑尾炎时，可通过蔓延引起输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎。炎症一般发生在邻近的一侧输卵管及卵巢。

 

　　（5）经常穿着紧身裤或类似紧身服，使阴道排泄物积聚，由阴道炎症上行引发附件炎。

 

　　附件炎护理参考：

 

　　注意个人清洁

 

　　加强经期、产后、流产后的个人清洁，勤换内裤，避免受风寒，不宜过度劳累。

 

　　多吃清淡食物

 

　　饮食上应以清淡食物为主。多食有营养的食物，例如：鸡蛋、豆腐、菠菜等。忌食生、冷和刺激性食物。

 

　　经期避免夫妻房事

 

　　月经期间，夫妻要忌房事，避免出现感染。月经垫要注意清洁，尽量要使用消毒的女性用品。