女性过房事时，要多关注自己及性伴侣的清洁。进行房事前，男女双方都要清洗下身，预防病菌入侵。女性当下身有出血症状时，应做到自我克制，禁止进行房事。

　　当女性要进行人工流产、分娩、取放宫内节育器时，女性要选择专业的医疗机构，还要进行严格消毒，避免经手术将病菌带入下身及子宫，造成女性下身感染。

　　生活中，为了个人健康，女性要多注意个人外阴清洁及个人清洁，注意防止来自生活用具及其他地方的感染。从病因上入手，将急性附件炎的发生率降到较小。

　　女性平时要多注意自身营养保健，加强月经期、人工流产后、分娩后的营养。生活中多注意锻炼身体，增强自身体质，增加抵抗力、免疫力，这样才能减少患病。

　　进行附件炎护理时，需要加强经期、产后、流产后的个人清洁，女性要勤换内裤及护垫，避免受风寒，不宜过度劳累。饮食要以清淡为主，多食有营养且没刺激性的食物，如鸡蛋、豆腐、菠菜等，忌食生、冷和刺激性食物。

　　急性或亚急性附件炎患者要保持大便通畅，还要多观察大便性状。若见便带脓或存在里急后重感，需立即到医院就诊。附件炎患者平时要摄取相关蛋白质，及时进行护理。

　　女性患有急性输卵管炎症，进食中需要高营养、易消化、富含维生素的食物，这是较常见的附件炎的护理方式。生活中，女性要取半卧位休息，防止和限制炎性液体因体位变化而流动。

　　女性如出现局部腹痛，较多时候是双侧性，少数有呕吐。跟阑尾炎的疼痛不相同，且在大便时使腹痛感加重，且有时出现尿痛，常在便秘或腹胀时出现，这是因结肠壁炎症刺激导致。一般来说，这是附件炎的症状表现。

　　月经过频或月经量过多，都可能是盆腔充血及卵巢功能障碍引起。慢性炎症使子宫纤维化、恢复不全或粘连，这样会使导致的子宫位置出现异常，这些都可能会使女性月经量过多。

　　假如是急性或亚急性附件炎患者，要遵医嘱积极配合治疗。患者平常要多卧床休息或取半卧位，这样比较有利于炎症局限化和分泌物排出。慢性附件炎患者不能过于劳累，平时懂得劳逸结合，房事上要有节制，避免炎症发生。