很多女性都知道乳腺炎，这也是常发的疾病之一。急性乳腺炎的发病原因多数是乳汁不能外流，出现瘀积，使局部乳房组织活力降低，造成细菌繁殖。乳汁瘀积和细菌感染是诱发急性乳腺炎的原因。因此，预防乳腺炎的主要措施是防止乳汁瘀积和细菌感染。>>>>女性患乳腺炎该去哪里检查？请咨询

       生活中，属性偏温性的肉类食品一般有鸡肉及内脏、羊肉及内脏、牛肉、猪肝、猪肚，乳腺炎患者一般是成脓期有发热等热毒症状，不宜食用。乳腺结核患者，体质多偏阴虚，相关肉类不宜食用。对于乳腺炎后期溃脓后，有气血虚亏，伤口肉色苍白，可适当选用乌鸡、羊肉、猪肝等炖汤以补气血，帮助收口。

       平性食品有鸭蛋、鸭血、瘦猪肉、牛奶等，这些食品有清热生津、健脾养阴的作用，对各种炎症的乳房疾病都可适当选用。

       温性类的蔬菜水果有香菜、荔枝、桂圆等，对体质偏热或有阴虚内热者如乳房结核、急性乳腺炎等各种炎症性乳房疾病都不适用。

       味甘淡，性平类蔬菜水果有胡萝卜、卷心菜、马铃薯、银耳、香菇、无花果、石榴、苹果等。

       味甘、淡、苦，性凉的蔬菜水果有白萝卜、白菜、黄瓜、荸荠、甘蔗、番茄、香焦、梨子等，这些食品有益胃生津、清热除烦、润肠通便的功能，对乳腺的炎症性疾病在热毒蕴盛期较为适用。>>>>点击进入免费咨询，说出对乳腺炎的困扰，咨询平台一对一交流更私密

      急性乳腺炎诊治前应注意以下问题：

       防止乳头破裂。乳头破裂易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。

     （一）每天用毛巾蘸水落石出擦洗乳头塞入小儿中，避免咬破；

     （二）不要让小儿养成含乳头睡眠的习惯；

     （三）哺乳后，用水洗净乳头，用细软的布衬在乳头衣服之间，避免擦伤。
 

      积极诊治乳头破裂，防止出现并发症

     （一）乳头重度破裂的，哺乳时疼痛剧烈，可用乳头罩间接哺乳；或用吸奶器吸出后，用奶瓶哺食小儿；

     （二）对乳头上的痂皮，不要强行撕去。可用植物油涂，等变软后，再撕掉；

     （三）猪油适量，用微火化开。>>>>点击进去，让健康咨询师告诉您患了乳腺炎怎么办

      防止乳汁瘀积

     （一）产后应尽早哺乳；

     （二）哺乳前热敷乳房以促进乳汁通畅。假如产妇感到乳房胀痛要及时热敷，热敷后用手按捏乳房，提拔乳头；

     （三）婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者，应用吸奶器吸尽乳汁；

     （四）注意清洗乳头，涤除乳腺管口积垢。

      保持乳房清洁，防止细菌感染

       产前清洗乳房，去除乳头部粘垢；哺乳前要清洗乳头，乳头已有破裂者；避免对乳房挤压，穿衣服要宽松。产妇平时要养成自我按摩乳房的良好习惯。用热毛巾托住乳房，放在乳房上侧，以顺时针方向转向按摩。假如乳房感到胀痛，或乳房上有肿块时，手法可重一些。在自我按摩时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，几次，乳腺管自然可通畅。