宫颈肥大可影响女性身心健康，严重的还可能导致女性不孕，女性朋友应注意预防。平时，女性怎样预防宫颈肥大？请参考下面相关介绍。

　　预防宫颈肥大，注意做到以下几点：

　　宫颈肥大是慢性宫颈炎之一，注意要对慢性宫颈炎做治疗，并且在治疗前先做宫颈刮片，排除早期病变可能。

　　注意饮食和休息 

　　预防宫颈肥大发生，注意饮食和休息。饮食上，应注意多吃水果蔬菜以及清淡的食物。

　　避免感染

　　女性朋友要注意产褥期卫生，避免感染。日常生活中注意采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。注意在经期、产后应严禁性交，避免致病菌感染。

　　注意卫生清洁 

　　预防宫颈肥大发生，女性朋友要注意经期卫生和外阴清洁，积极防止炎症。

　　关注治疗期间

　　子宫肥大患者注意在治疗期间禁止性交，避免性生活造成子宫重新感染。

　　注意勤换内裤 

　　子宫肥大患者注意勤换内裤，坚持每日换内裤，而且要注意穿宽大的、棉质的内裤，保持阴道干燥和透气。

　　注意产后运动

　　产后预防宫颈肥大发生，女性朋友注意产后运动，比如适当俯卧或膝胸卧位，进行适当运动，能够防止子宫后倒发生，避免盆腔淤血致子宫肥大。

　　预防卵巢功能失调

　　生活上，女性注意预防产后宫颈肥大，女性要注意积极治疗卵巢功能失调。卵巢功能失调能导致雌激素对子宫的持续刺激，造成宫颈肥大。对此，女性朋友不容忽视。