东莞妇科医院医生介绍，宫颈炎是一种严重危害女性健康的疾病，但是由于各种原因所致宫颈炎的发病率在不断的增加，越来越多的女性朋友都在遭受着宫颈炎的困扰。医生表示引发宫颈炎的原因有很多，但是女性朋友在日常生活中也要避免一些不良习惯，那样也可以减轻宫颈炎的产生。

改掉坏习惯让你远离宫颈炎！女性朋友只需要做好以下三点就能避免宫颈炎的发生：

1、盲目使用阴道洗液。很多女性在阴道出现不适症状时，会到药店买些较强浓度的阴道洗液自行冲洗，而且频繁使用，这样会破坏阴道本身的环境，不仅不能起到杀菌的功效，会使阴道菌群失衡，加重阴道炎。

2、长时间久坐不动。习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。

3、长期使用护垫。许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。

东莞乌沙医院医生提示：以上的这些生活中坏习惯，希望能引起大家注意，只有在平时做好预防才能远离疾病的困扰，才能拥有健康的身体！