生活上，女性宫颈炎较多时候是因寒湿入体导致气血阻塞，积累在宫颈处导致炎症而引起。治疗上要针对性地采取暖宫、活血、通络的方式来改善炎症存在的内环境。取穴为关元、子宫、八髎和三阴交四个穴位。

　　女性特别要多关注三阴交这个穴位，可用拇指或中指指端按压对侧三阴交，一压一放为一次；先顺时针方向、再逆时针揉三阴交。

　　宫颈炎症状：

　　下腹或腰骶部常出现疼痛，有时宫颈炎的症状出现在上腹部、大腿部及髋关节，每于月经期、排便或房事时加重，当炎症向后沿子宫骶韧带扩展或沿阔韧带底部蔓延，形成慢性子宫旁结缔组织炎，子宫颈主韧带增粗时，疼痛会比较厉害。每触及宫颈时，立即会引起髂窝、腰骶部疼，有的患者可能会引起恶心，影响房事。

　　白带增多有时是宫颈炎的症状，通常呈粘稠的粘液或脓性粘液，有时分泌物中带有血丝或少量血液，有接触性出血。白带刺激还可能会引起外阴瘙痒。

　　宫颈炎可通过淋巴道播散或蔓延波及膀胱三角区、膀胱周围的结缔组织，因而膀胱一有尿液即有便意，出现膀胱症状如尿频或排尿困难，尿液清澈，尿常规检查正常，这是较多见的宫颈炎症状。

　　宫颈炎患者临床上还有其他症状，如女性月经不调、痛经、盆腔沉重感、不孕等都是较多见的宫颈炎症状。

　　宫颈炎病因：

　　长时间使用护垫可能会导致宫颈炎发生，长期使用护垫，易使下身透气不良而致感染，这点通常是女性常忽视的问题。

　　较多女性在清洗下身时使用过于刺激的清洗剂，女性频繁使用刺激性溶液清洗下身，便会对下身内环境造成较大破坏，反而会导致女性炎症加重。

　　特别是一些办公室的女性白领人群，长时间坐着使会阴部透气不良，血液循环受阻，比较易发生感染，造成宫颈炎。对此，患者不能忽略，需要及时找专业医院做治疗。