急性心肌梗是心肌持久严重的缺血性坏死，处理不当的话，可能会造成较大影响，有的要学会一些急性梗死急救的方式，这比较有必要。急性心肌梗死多见年纪较大者，这是一种突发性的急病，但发病前多会出现各种先兆症状。如自觉心前区闷胀不适、钝痛，钝痛有时向手臂或颈部放射，伴有恶心、呕吐、气促及出冷汗等。此时要立即停止任何重体力活动，平息激动的情绪以减轻心肌耗氧量。

当急性心肌梗塞发生时，自觉胸骨下或心前区剧烈而持久的疼痛，同时伴有面色苍白、心慌、气促和出冷汗等症状，有些患者无剧烈胸痛感觉，或由于心肌下壁缺血表现为突发性上腹部剧烈疼痛，其他症状会表现严重，休息不能缓解疼痛。

若身边无救助者，患者本人应立即呼救，打通120急救电话或附近医院电话。救援到来之前，可深呼吸然后用力咳嗽，其所产生胸压和震动，与心肺复苏中的胸外心脏按摩效果相同。

急救时患者要保持镇定的情绪，这比较重要，家人或救助者不要惊慌，应就地抢救，让病人慢慢躺下休息，减少其不必要的体位变动。此外，呼叫救护车或医生前来抢救。

等待期间，病人假如出现面色苍白、手足湿冷、心跳加快这类情况，多表示已发生休克，此时要让病人平卧，足部稍垫高，去掉枕头以改善大脑缺血状况。如病人已昏迷、心脏突然停止跳动，家人不要将其抱起晃动呼叫，而应立即采用击压心前区使之复跳的急救措施。

疼痛发作时要有专人陪伴，允许病人表达内心感受，给予心理支持，鼓励病人战胜疾病。消除患者紧张情绪与思想顾虑，应做到边有序操作边给予心理安慰，让患者情绪放松，要做好家属的思想工作，使家属保持安静，注意监护仪的报警声要调低，避免影响病人休息，增加病人的心理负担。

调整生活方式。患者饮食上要保持低脂、低胆固醇饮食，肥胖者限制热量摄入，控制体重。平时要戒烟酒；克服急躁、焦虑情绪，保持乐观、平和的心情。避免饱餐，防止便秘；有规律地参加体力劳动和身体锻炼。