输精管堵塞是造成男性生育困扰的一个较常见的原因。男性输精管堵塞保健上，得注意精神调理，保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动，如跑步、散步、打太极拳等，增强体质，防止感冒，切忌忍尿。

　　改善饮食结构

　　输精管堵塞保健中，得改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。建议少吃“红色肉”（一般指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类），多吃“白色肉”（指鸡、鱼这类含胆固醇较低的肉类），对预防前列腺增生的出现起到重要意义。

　　避免辛辣食物

　　精管堵塞患者要避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以避免内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，应注意避免。

　　导致输精管堵塞的原因：

　　泌尿生殖系统感染

　　如附睾炎、前列腺炎、精囊炎或附睾输精管结核等，造成输精管道梗阻，一般临床上以附睾与输精管连接部较常见。

　　先天性畸形

　　如附睾的头、体、尾这三段中的一部分缺失，或输精管的一段或整个输精管缺失；输精管与附睾不连接，附睾、输精管或精囊发育不全等。

　　手术造成损伤

　　如疝修补、精索静脉曲张、精索手术等可能会伤及输精管；附睾精浆囊肿、睾丸鞘膜积液，可伤及附睾；前列腺手术可引起射精管口闭塞；或虽没直接损伤，但一样会受术后感染粘连、疤痕形成使输精管道受压、梗阻。

　　输精管堵塞是指输精管不通，造成男性不育症，精子和卵子不能结合，造成不育症。输精管从睾丸、曲细精管，到附睾，到输精管、射精管，这是比较长的一个管道，在任何部位，出现相关问题，都可能会造成输精管梗阻。