许多的不育情况都是由于男性的输精管导致的，通常引起男性输精管疾病的因素分为两大类，一个是先天性因素，另一个是后天性因素，此疾病带给男性的危害是非常大的，那么，怎样预防精道异常不育呢？

对于怎样预防精道异常不育这个问题来讲，通常可表现为附睾炎和精道梗阻两种形式，对男性的危害性很大。那么，怎样预防该疾病发生呢?

1、生活要规律，男性要有良好的生活作息时间还应保持大便通畅，保持一个良好的睡眠时间，好形成一个良性循环。

2、精神调理，不要给自己太大的思想负担和精神压力应保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动。

3、改善饮食结构，男性朋友在进食的过程中要注意防止高胆固醇类食物的摄入鼓励少吃猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类，多吃指鸡、鱼类等。