现代社会，女性思想压力较大，工作学习比较紧张，生活节奏大，生活方式、饮食习惯不稳定等，这些都可能引起卵巢早衰。所以，女性对此症要引起重视

　　卵巢早衰病因参考：

　　环境因素。橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、烟草等，影响人类功能。

　　心理因素。不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或精神刺激使中枢神经系统改变，这样可能致月经失调，引起卵巢早衰。经常出差、环境的改变、情绪的紧张等可能引起月经失调。

　　月经、婚育史。月经初潮年龄较早者绝经较早，初潮年龄较晚者绝经会变迟。绝经时间与卵泡初始数目和卵泡衰竭率相关。为生育而重复取卵或使用促排卵药，这就可能导致卵巢早衰。

　　感染因素。幼女腮腺炎可合并卵巢炎。

　　生活习惯。晚上十一点后入睡的女性，由于睡眠不足、睡眠质量不佳可能影响免疫力，致月经失调、卵巢早衰。长期节育和药物减肥则可能使营养不良，缺乏蛋白质，引起卵巢早衰。青春期是卵巢发育时期，假如常穿紧身内衣可能使卵巢发育受限，易受伤。

　　预防卵巢早衰食物参考：

　　黄瓜

　　清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有叫“丙醇二酸”的物质，可抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。

　　苹果

　　一天吃一个苹果，使冠心病的隐患可下降一半，这归功于苹果中所含的类黄酮。类黄酮是天然抗氧化剂，通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化作用。此外，苹果中的果胶也可降低胆固醇水平，有利于预防动脉粥样硬化。

　　茄子

　　含多种维生素，尤其是紫茄中含较多维生素P，这样可增强细胞黏着性，提高微血管弹性。茄子能降低胆固醇，还可防止高脂血症引起的血管损害，起到辅助性治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。