有句老话说：养肝就是养命。肝好，一切都好；肝不好，未老先倒。女人"肝"净就漂亮，男人"肝"净就强壮！爱肝日定在每年的3月18日，是为广泛开展预防肝炎肝病科普知识，保障身体健康而设立的。2016年爱肝日的主题是"生活需要爱心，也需要爱肝"。
肝脏出问题的判断方法
乌沙医院肝病医生指出，肝脏是药物、毒物代谢和解毒的重要器官。但肝脏也会中毒，药物及其代谢产物会造成肝脏损害，特别是不规范用药使肝脏损伤加剧。肝脏是人体解毒器，却没有痛感神经。出了问题，下面18种方法可以直观判断：
1.无端感到疲倦、烦躁、焦虑忧郁。
2.眼睛干涩或者死鱼眼。
3.头发爱出油、面部油亮.
4.大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）。
5.消化不良，腰部赘肉增加。
6.睡觉留口水、打呼噜、口臭、口干苦、身体有异味。
7.浑身无力，常感到疲倦，精力不集中。
8.脸色苍白，原本红润的脸颊不见了。
9.神经衰弱、记忆力下降。
10.头疼、腿痛、肩酸、腰酸。
11.情绪不稳定，脾气特别大。
12.感到累，连说话都懒得说。
13.小肚子大(常有胀气)，身体浮肿。
14.牙龈容易出血，伤口容易化脓。
15.夜里睡眠不好，失眠多梦。
16.前胸后背有红痣，指甲有明显竖条纹。
17.脸庞两边有肝斑。
乌沙医生提醒，如果您有1-2种以上的症状，就必须开始调理肝胆功能了。长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。
如何呵护我们的肝脏
如何才能做到呵护我们的肝脏呢?乌沙医院肝病医生提醒大家注意以下几个方面:
1.定期体检,及早发现肝损伤。
健康人群至少每年体检一次，发现肝功异常应及时找肝病专科医生诊治，慢性肝病患者则应在医生的指导下定期随访。
2.远离酒精,防止酒精性肝病。
酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏代谢产生的乙醛对肝细胞有直接毒性作用,可使肝细胞发生脂肪变性甚至坏死。长期大量饮酒,可导致酒精性肝炎、肝硬化，因此饮酒不要过度，对于有慢性肝病的患者应严格戒酒。
3.控制体重,防止脂肪性肝病。
随着人们生活水平的提高,肥胖人群越来越多,肥胖人群脂肪肝的发生率显著升高。脂肪肝是指肝细胞内储存了过多的脂肪，部分脂肪肝患者会发生慢性炎症即非酒精性脂肪性肝炎,一旦进入炎症阶段,长期发展也有肝硬化的风险。
4.注射疫苗,防止传染性肝炎。
我国是传染性肝炎高发区，乙肝表面抗原阳性的比例达7.18%,慢性乙型肝炎患者达2千多万。乙肝疫苗可以很好地保护易感人群，保护率达90%以上。建议高危人群如家庭中有乙肝患者、接触血制品者、医护人员等接种乙肝疫苗，我国新生儿已经实行计划接种,显著降低了我国儿童的乙肝病毒感染率。
5.不要滥用保健品,防止药物肝损伤。
保健品市场良莠不齐，老年人往往伴有多种慢,是保健品使用的主要人群,药物性肝损伤逐年增加,其中不乏服用保健品的患者。提醒老年人注意,身体不适首先到正规医院检查,合理治疗，不要乱用保健品。
乌沙医院肝病科诊疗特色
乌沙医院肝病科是在传统中医文化积淀的基础上，将中医文化的精华与现代前沿技术相结合，集中西医佳诊断与治疗方法为一体的专业科室，拥有一支具备诊疗高水准的肝病诊疗团队，具有丰富的临床经验及处理疑难病的经验及能力，在肝病治疗方面卓具声誉。
曾经有一位女白领，体检时查出肝脏有问题，吓的不轻，到处寻医问药都没治好，后来来到乌沙医院肝病科。乌沙肺病医师提醒她养肝不能乱吃药，养生先养肝，并给她开了一道配方，有三大功效：滋补肾水，平降肝火；疏肝理气，解除肝郁；健脾柔肝，补充肝血。她坚持服用一段时间后，明显感觉气色好多了，人也精神了，再次体检时肝脏的各项指标恢复正常。
乌沙医院肝病科具有如下诊疗特色：
1、驱邪扶正，调理气血治疗慢性乙型肝炎；
2、扶正化瘀，调理气血治疗肝硬化及其并发症；
3、攻补兼施，调理气血治疗肝硬化顽固性腹水；
4、调气和血，疏肝活络，祛湿化痰治疗各种原因黄疸；
5、疏肝理气，健脾和胃治疗胁痛及肝病相关消化道疾病；
6、扶正解毒，软坚散结治疗肝癌；
7、清热化痰，化湿活血治疗脂肪性肝病；
8、益气养阴，凉血活血治疗自身免疫性肝病。
