男性包皮过长在生活中困扰着较多男性朋友，当男性发现包皮包茎时致使自身产生自卑，相关疾病也可能引发男性炎症。一般来说，包皮过长是指包皮覆盖尿道口，但能上翻，露出尿道口和阴茎头，并伴有包茎。而包皮又分为真性包皮和假性包皮，包皮过长的患者应及早做手术治疗。对于无炎症包皮过长，要经常将包皮上翻清洗，需要时应进行手术。

      包皮过长的日常护理：

     （一）多吃水果，青菜：包皮手术后饮食应以清淡为主。多喝水，而喝水要讲究方法，白天多喝水，晚上少喝水，否则夜晚总起来排尿会折磨人。也可喝点清凉降火的凉茶，凉茶可抑制性冲动，降低欲望，有利于伤口愈合。

     （二）禁酒：不可喝酒，爱喝酒的朋友要注意，手术恢复期间要忍住酒的诱惑，因酒精会使血管扩张，喝酒后有可能使阴茎勃起，易致包皮手术伤口破裂，从而出血。

     （三）辛辣食物：手术后，别吃辛辣食物，也忌吃比较发腥的食物，例如牛肉、羊肉和海鲜产品。海鲜类和辛辣类食物，刺激性太大，假如摄取太多，刚手术的伤口不断受到刺激，则有可能引起炎症，给患者带来痛苦。>>>>如患有包皮包茎，不要讳疾忌医，应点击免费在线咨询，私下交流更方便

     （四）保持清洁干燥：术后伤口应保持清洁干燥，小便时小心不要弄湿纱布。包皮手术后伤口会有轻微疼痛及瘀肿，应定时服用止痛药。伤口缝合系采用可吸收之缝线，不需要拆线。伤口愈合前，应定期回诊复查，做好术后保健。

     （五）保持会阴部清爽透气：应穿宽松的纯棉内裤，减少阴茎头的摩擦和保持会阴部清爽透气，有利于血液循环保持畅通。

     （六）避免感染：伤口肿痛出血应及时处理，严重时要马上回院就诊。假如伤口肿痛出血，可局部冷敷加压止血；假如出血严重，则应回院就诊。平时应常换内裤，避免感染。>>>>不懂包皮包茎病情或相关疑问的，可免费咨询乌沙在线咨询

     （七）避免性生活：包皮包茎手术后，可在医生指导下于睡前适量服用镇静剂，防止阴茎夜间勃起，引起疼痛或出血。术后一个月内避免性生活，避免伤口破裂、出血或发生疼痛。

     （八）注意休息：术后卧床休息2—3天，不要长时间站立、久坐。久坐可能会引发局部血液循环不畅，使阴茎头肿胀，不利于伤口愈合。

     （九）清洗方法：包皮过长要懂得清洗。清洗顺序一般易理解，先清洗器官，再洗肛门，洗过肛门后，就不能再用同一盆水洗器官。擦干的顺序一样，另外单独准备毛巾，不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净晾干。>>>>点击进入免费咨询，说出您对包皮包茎的困扰，一对一交流方便又私密

      怎样预防包皮包茎的影响

      避免不洁性行为

       预防包皮包茎，日常要注意避免不洁性交，洁身自好。夫妇一方患官疾病要暂停性生活，及时治疗。如感染有滴虫性或白色念珠菌性炎症的患者要夫妇双方一起治疗。

      注意个人卫生

       夫妻日常要注意个人卫生。包皮包茎的男性应每日清洗和包皮，及时清理包皮所引起的包皮垢，避免发生炎症，且清洗的方法要正确。