相信每个男人都希望自己的性欲很强，性功能很厉害，这样对他们来说会很有成就感，而对女人来说能得到满足。因此男人要如何来增强自己的性功能呢？

对于增强性功能的方法，适度的房事。人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑，适度房事可以活跃该部位的功能，长久保持房事的能力。

2、功能训练治疗法。这种方法就是指男性在性爱过程中建立起想抽动就抽动，想停顿就停顿，想射精就射精的平衡控制能力。

3、足够的睡眠与休息。有些人白天工作紧张繁忙，晚上卧床后即感全身精疲力尽，此时就不易产生性兴趣。如果勉强进行，势必会影响房事质量。

4、养成睡前温水洗澡的习惯。白天是交感神经兴奋，晚上睡后是副交感神经兴奋，沐浴可以使情绪放松，消除白天的紧张，有助于提高性功能，改善睡眠。