有科学要就表明，日常生活中多饮水可以很好的排毒而且还能防止尿道炎的发生，因为饮水可促进排尿，憋尿会使尿液在体内聚集太久，便可能滋生细菌引发尿道炎的出现。

警惕憋尿太久引发尿道炎

医学上称憋尿为强制性尿液滞留。俗话说流水不腐，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引起尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。

所以生活中要做好尿道炎的预防工作，尤其是春季气温升高，本病会相应多发，更要警惕憋尿太久引发尿道炎，憋尿太久引发尿道炎具体原因如下：一般而言本病的致病菌以大肠杆菌、链球菌和葡萄球菌为常见。尿道炎常因尿液引流不畅引起致病菌感染。通常有自主长时间憋尿、尿道口或尿道内梗阻所引起，如包茎、后尿道瓣膜、尿道狭窄或尿道内结石和肿瘤等。

东莞长安乌沙医生提醒：憋尿太久不仅可以引发尿道炎，还可以引发到别的泌尿性疾病。所以广大男性朋友积极做好自己的防治工作，生活中养成良好的卫生饮食习惯，勤锻炼，尤其是要多饮水，多排尿，确保健康。