至少每3到4小时，须排空膀胱一次。

注意个人卫生。

避免刺激性食物，及饮酒或咖啡。

多摄取含维生素C的水果，橘子、柠檬、梅子汁保持尿液酸性化。

洗澡用淋浴的方式。

房事前后须解小便。

勿憋尿。

尿路结石、甲状腺肥大患者等易导致尿路感染疾病，应小心并接受适当的治疗。

尿路感染的症状

上尿路感染患者的全身症状呈高热、腰痛、上腹痛;下尿路感染的症状表现为低热、下腹痛、排尿痛。

医生介绍说，尿路感染患者大都会出现泌尿系刺激症状，如尿频、尿急、尿痛等。当男性出现这些泌尿系刺激症状或是尿道口红肿、刺痛及发现脓性分泌物，殖器部位皮肤黏膜溃疡，性生活时疼痛或出血，发热、乏力、腹泻，体重减轻等生理异常时，就应多加注意，警惕是否患有尿路感染。

尿路感染的危害

医生说，男性感染疾病除了尿频、尿痛、尿失禁等症状令男人痛苦不堪外，其背后的三大危害也给患者及家人带来了莫大痛苦。

1. 引发多种炎症

感染局部症状虽然可在相对时间、范围内减轻或消失，很可能是病症由急性转为慢性，病变向更深层次扩展，引起睾丸炎、附睾炎、精囊炎、尿道炎等。如果男性在夜间出现了阴茎勃起疼痛，会阴、肛门部位肿胀不适，这说明临近器官诸如前列腺、睾丸、附睾都已受其所累。

此外，男性尿路感染对性生活的影响也较大。尿路感染可不同程度的影响泌尿道、性腺、附属性腺以及外器的正常功能，导致性欲低下或性功能障碍。

2. 引发家庭感染

感染危害的对象不仅是自己，还包括性伴侣、子女在内的家庭成员。当夫妻一方患病，另一方被传染患病的可能较高，而接触患者使用的被褥、毛巾、浴盆、坐便器等。所以，患者及家庭成员应到正规医院检查并接受规范诊疗。