近年来，尿道炎患者越来越多，这问题跟不良的生活习惯有关。有人说此病不好治疗，其实，较多人不懂得对疾病做护理，此外尿道炎不及时治疗，对身体的影响也较大。我们应该有意识地对疾病进行预防。请参考下面介绍。

　　避免细菌感染。生活中应注意清洁习惯，避免细菌感染，诱发尿道炎症。同时，避免不洁房事，注意勤洗澡、勤换衣服。

　　预防化学刺激。避免化学刺激而引起尿道炎，避免盲目治疗，也避免使用香皂以及清洗剂来清洗。

　　提高抵抗力。生活中女性朋友要提高自身的抗感染能力，从而避免尿道炎的危害。通过适当的参加体育锻炼、增强体魄，以及吃新鲜的绿色蔬菜，补充维生素，可提高抗病能力。

　　注意个人清洁：勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放；要常换洗内裤，尤其是新内裤或长时间不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒；穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康不可忽视。

　　饭前便后要洗手。人的双手粘有较多病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的清洁习惯至关重要。

　　清洗顺序。经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，不可反其道而行之；毛巾及盆要专人专用，否则细菌易侵入尿道口。

　　不宜过于频繁。每天保持睡眠，不要熬夜，否则可能会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好房事频度，每周房事勿超过三次。房事频繁者，尿道感染发生率便会增高，夏季阶段可适当减少次数。