女性盆腔炎是较高发的疾病，多数是指女性盆腔器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜炎症。慢性盆腔炎症大多数是急性期治疗不当而引起，有的发病时间较长。细菌逆行感染，通过子宫、输卵管而到达盆腔。现实生活中，女性要注意预防盆腔炎症。

　　女性系统有自然防御功能，正常情况下，可抵御细菌感染，只有当机体抵抗力下降，或由于其他原因使女性自然防御功能遭到破坏时，才可能会导致盆腔炎。急性盆腔炎假如在急性期未获得治疗，则可能转为慢性盆腔炎，往往多次发作，这样可能会影响女性健康，大多数患者可能长时间受到此病困扰。

　　急性盆腔炎较多时不能确定由哪种微生物感染引起，多数根据经验进行选择。慢性盆腔炎采用单一疗法效果可能不理想，中医学根据盆腔炎的症状进行辨证施治，配合多方面做诊治，如腹部热敷、微波理疗，可较大限度提高疗效。

　　盆腔炎患者可能会并发盆腔肿块，如输卵管积水或输卵管卵巢囊肿，或慢性输卵管炎重新发作，有的可能致不孕，这时要进行专业手术治疗。

　　预防盆腔炎参考：

　　按摩腹部：身体站直，均匀呼吸，身体放松，双手扶住下腹两侧，向耻骨处进行按摩，按摩一次为一个节拍，可做四个八拍。

　　横向扭胯：身体站立，均匀呼吸，全身放轻松，之后双手放在胯部左右两侧，带动胯部以左、前、右、后、左的方位进行横向扭转运动，每扭转一圈为一个节拍，一共做二个八拍，让胯部向相反的方向重新进行这个扭转运动，在右、前、左、后、右的方位进行，一样做两个八拍。

　　侧向扭跨：身体站直，自然呼吸，放松全身，双手放于胯部两侧，带动胯部以左、右、左的方位来回扭动，扭动一次为一个节拍，一共做四个八拍。

　　此外，女性要注意腹式呼吸。身体应站直，可平躺或平坐，自然呼吸，放松身体，做下腹式呼吸练习。吸气时小腹要向内收，阴部也要向内紧缩，呼气时小腹向外鼓出，如此进行呼吸，一次呼吸为一个节拍，可做四个八拍。