一般情况下,剖腹产的新妈妈在产后一周就可以洗头了,好的时间是产后10天,因为剖腹产伤口的愈合需要一周以上的时间恢复,而10天是比较恰当好处的。由于个人体质不同,剖腹产后洗头还需要考虑这三个因素:天气情况,剖腹产伤口恢复情况,剖腹产女性身体状况。
那么剖腹产后洗头注意什么?妈妈们别小看这些注意事项,毕竟尚在
坐月子阶段,还需谨慎,这样也有助产后恢复。
洗头后别立马睡。
洗头后,头发未干时不要结辫,更不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛脖子痛。
注意保温。
妈妈们可以在头发吹干的时候,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。
使用温和洗发水
产后应该选用温和的洗发产品,因为生产完以后,头发较油,也容易掉头发,应避免太刺激的洗发用品。
别去美容院。
不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。
避免静电。
这一点在秋冬季尤为重要,因此,妈妈们尽量使用木梳梳头。
恒定水温。
妈妈们一定要注意洗头的水温,切忌过凉。保持在37℃左右。
吹干头发。
洗完头后尽快用吹风机将头发吹干,以免冷气侵袭,而吹头发的事也可以找老公帮忙,省力不少。另外,洗头时可用指腹按摩头皮。
剖腹产后洗头注意什么?注意时间不宜过长,每次5-10分钟,水温调至37摄氏度左右。如果伤口尚未恢复,则需推迟洗头时间,或者让家人帮忙进行头发清洗。
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