剖腹产会对肚子及子宫产生较大影响，伤口愈合之前一般不能进行任何激烈的运动，但不是说产妇不能减肥。月子期间较佳的剖腹产后减肥方式是合理饮食，较多产妇在产后发胖的主要原因是饮食不当造成，产妇及家属要咨询医生，做一个产后科学营养食谱，对于防止产后发胖，预防身材难恢复起到良好帮助。
剖腹产不比顺产，剖腹产后恢复身材还有较多细节问题需要注意，如坚持锻炼，科学规律的作息与饮食等对降低脂肪起到良好帮助。此外，剖腹产后不要进行减肥。
恶露全干净，身体伤口恢复之后，可尝试开始运动减肥，由于胎儿在子宫之中发育，腹壁肌肉被过度拉伸，肌肉松弛严重，这种情况较好的方式是采取美腹操，针对性的对腹部肌肉进行合理，规律性锻炼，减少脂肪时可恢复产前的腹部紧实性。
剖腹产后淋浴要注意的事项：
女性假如是夏季进行剖腹产，一般一周后就可淋浴，如果在冬季则需要在两周后才可进行淋浴。
剖腹产后女生较易出汗，而且下身还有恶露，恢复状况可能会较差，需要女性在平时更注意个人清洁，条件允许的情况下多洗澡、洗头、洗脚保持身体清洁。
看实际女性的身体情况，如果身体条件比较虚弱或存在别的问题时，不要过早淋浴，避免出现感冒发烧，或引起其他妇科疾病。
剖腹产有利于女性调节神经，促进新陈代谢，帮助女性有效恢复体力，使女性不易生病，能保持充沛的精力照顾宝宝。
剖腹产的孕妈妈虽然在手术过程中由于麻醉的作用，不会有疼痛感，但当手术之后则有疼痛感，而且剖腹产有较大风险，易在麻醉的过程中出现意外，而且有可能在手术之后发生感染。
顺产的女性在心理上有较大压力，剖腹产的女性心理上会轻松一些，但剖腹产的女性一般下奶比较慢。产程时间来说，剖腹产的女性产程会较快，而顺产的女性产程较长，有的女性因胎儿较大，产程有时较长，两三天才见到宝宝。
顺产的女性身体恢复起来较快，一般一两个小时后就可下床走动，而剖腹产的女性则需要在床上躺几天才可活动。
