工作环境和生活压力的改变，可能使较多男性朋友出现细菌性前列腺炎。这是日常生活中较多见的前列腺炎，男性要清楚患细菌性前列腺炎对身体的影响。我们要重视对细菌性前列腺炎的了解，这样可进行针对性防范。

　　细菌性前列腺炎症状参考：

　　性功能障碍：临床上，因患细菌性前列腺炎的男性有不少，假如不注意，这个危害不可想象。细菌性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，影响精液质量，在排尿后或大便时还可出现尿道口流白，合并精囊炎时出现血精。

　　局部症状：生活上，较多疾病的发生会有局部症状，细菌性前列腺炎一般也会这样。后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便时会加重胀痛。

　　排尿不适：患上细菌性前列腺炎的患者出现排尿不适症状，相对来说，此症状比较显著。可能出现膀胱刺激症，例如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口出现粘液分泌物，还可出现排尿困难感。

　　放射性疼痛：细菌性前列腺炎的疼痛不止局限在尿道和会阴，还可能会向其附近放射，以下腰痛较多见。此外，阴茎、精索、睾丸阴囊、腹股沟区、大腿、直肠等处都可能受累。需指出的是，细菌性前列腺炎引起的腰痛在下腰部，应与骨科的疼痛区分开来。

　　生活保持规律，保持起居有常，适当进行体育锻炼，例如打拳、短跑或饭后散步等，这样可改善血液循环，这样比较有利于局部炎症吸收，增强机体的内在抵抗力和抵抗功能。

　　饮食上可适当补充锌、镁等金属元素，这样便可能会增加前列腺的抗感染、抗菌保护作用。平常可适当吃一些含锌量高的食物，例如花生仁、南瓜籽、芝麻等。