时间：2016-06-15 20:14
工作压力和生活环境的改变，使不少男性患上前列腺疾病。前列腺囊肿对人体的健康危害比较大，它对男性的身心带来较大影响，男性要提高对前列腺囊肿的认识，做好预防工作。当然，男性在预防前列腺囊肿的过程中应讲究相关方法。>>>若要了解更多相关情况，请点击此处在线咨询
防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷一般会使病情加重。因此，了解前列腺囊肿的预防一般都比较重要，患者应注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
适量饮水：饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还易致尿液浓缩而形成不溶石。除了夜间适当减少饮水，避免睡后频繁起夜，白天应多饮水。
少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可能使充血，又可能致使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，也加重了排尿困难。
不能憋尿：憋尿可能造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿困难，易诱发急性尿潴留，因此，要做到有尿就排。>>>若要了解更多相关情况，请点击此处在线咨询
按摩小腹：按摩小腹，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。此症发展缓慢，病程长，假如能从中年开始预防效果会比较好，除采取相关措施外，还应防止夫妻房事过度，警惕房事中断和自慰行为。
保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，会分泌较多的汗液，加上如下身通风条件差，易藏污纳垢，局部细菌可能通常会乘虚而入，这样会造成性功能下降、前列腺炎、前列腺肥大等。因此，坚持清洗下身是预防前列腺囊肿的重要环节。
避免久坐：经常久坐可能会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。加强体育锻炼，能够增强体质、增强机体的免疫力和抵抗力，对预防前列腺囊肿会起到良好作用。
忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。男性日常不可劳累过度，因为劳累会耗伤中气，这样则可能造成排尿无力，易引起尿潴留。夫妻对房事应该过有规律的生活，房事不宜过频，但也不可没有，一般以过完房事后，第二天没有疲劳为宜。>>>若要了解更多相关情况，请点击此处在线咨询
预防前列腺囊肿应做到勿过劳，避免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。这时应根据气温的变化适时增减衣服。
患者要根据个人身体健康、心理健康以及家庭的关系和谐度，这些都可能直接关系到患者的恢复情况。男性应定期到专业的医院做健康体检，以便随时了解个人的健康状况。
