得了牛皮癣之后，过日子就不能再像以前那样大大咧咧的。应注意预防感冒，注意口腔卫生，预防龋齿及咽炎、扁桃体炎等口腔炎症，避免、减少炎症诱发或加重银屑病的可 能。这样一来，牛皮癣一复发，又会引发很大的问题。

然后，东莞市长安乌沙医院还为各位牛皮癣患者提供了一些建议：作息要有规律，不熬夜，尤其夜间10点至凌晨2点之间应睡熟；银屑病患者不过度劳累，劳逸结合，避免受伤，注意保暖，防止潮湿及过于干燥。也就是说，各种东西都是有一个度的，千万要掌握好。

然后就是饮食问题了，如果在饮食上引起了问题，也是很严重的，患者不能食用自己过敏的食物或药物，有其他的病时不服用心得安、碳酸锂、四环素、氯喹等有可能加重或引起复发的药物。总而言之，患者在生活中就得小心谨慎，才能把牛皮癣治好。

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