宝宝晕车主要跟前庭功能过于敏感有关。车辆在行驶中的难免颠簸，所以容易导致宝宝的前庭器官兴奋性增高，影响神经、消化、迷走神经等功能，引起烦躁、恶心、呕吐、多汗等晕车症状。

另外，睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等也都容易引起晕车。成人可以通过吃晕车药缓解不适，但这类药对神经系统的发育有一定影响，但是在宝宝护理时千万不要给宝宝服用。

宝宝晕车怎么办？

1、上车前不要让宝宝吃得太饱，也不要空腹。提前2个小时用餐，食物要清淡。

2、乘车途中，别给宝宝吃花生、红枣等胀气食物，避免喝碳酸饮料，可以吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物。

3、转移宝宝的注意力。可以讲讲故事，做做口头游戏等。

4、乘坐大巴车，尽量选择前排，打开一部分车窗，让空气流通。自驾时，家长不要在车内抽烟，也不要涂抹香气很浓的香水或化妆品。

5、长途旅行可以选在夜间，鼓励宝宝入睡。

6、一旦发生晕车，适当用力按压其大拇指和食指中间的虎口穴，有助缓解晕车症状。

妈妈在进行宝宝生活护理时，可加强宝宝的前庭功能训练，如荡秋千、抱着宝宝原地慢慢旋转或经常乘坐电梯等。