宝宝晕车怎么办？其实，只要平时多让宝宝参加一些体育锻炼，加强前庭功能训练就可以改善宝宝晕车的情况。宝宝护理时可以抱着宝宝原地慢慢旋转。稍大的孩子可以带他们荡秋千、跳绳、做广播体操。在父母的扶持下，让孩子走高度不高的平衡木。教会孩子沿着地上的细绳行走，身体尽量不要晃动。

另外，乘车前不要让宝宝吃得太饱、太油腻，也不要让他饿着肚子，给孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;另外，上车前在孩子肚脐上贴片生姜，可缓解晕车症状;带孩子乘车时尽量选择颠簸较轻的位置，打开车窗，让空气流通。如果发现孩子有晕车，可以适当用力按压他的合谷穴(合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处);用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间)。随身携带纸巾，以备宝宝呕吐后擦拭;呕吐后让他喝些饮料，除去口中呕吐物的味道。晕车严重的孩子，乘车前好口服晕车药，剂量一定要小瓶按医嘱服用，1岁以内的宝宝不能服晕车药。

带宝宝出门旅游虽然麻烦，但偶尔让宝宝呼吸郊外的新鲜空气，对宝宝的健康及精神都有帮助。为不让全家的出游计划败兴而归，宝宝生活护理医生提出下列建议事项：

1、未满月或刚病愈的宝宝尽量不要出门，如非要出门好事先询问医师的意见，并尽量让行程中有足够的休闲时间，以配合宝宝平日的作息时间。

2、使用配方奶粉的宝宝，出门一定要携带足够使用的婴儿奶瓶，一般约需6～7个，使用后须经洗净、消毒才可再度使用。

3、必须使用煮沸过的水冲泡奶粉，避免饮用饮水机里的水。

4、让宝宝喝平常固定喝的奶粉，不要随意更换其他品牌，以免宝宝不适应。

5、必须准备充足的纸尿片、替换用的衣服以及御寒用的外套、毛巾等。

6、个人药品是大部分人旅行时行囊中的必备品，尤其是与宝宝出门旅行，更要防备紧急之所需。

旅行前好请宝宝的医生开一些如退烧药、止泻药、止吐药及感冒药等一般药品随身携带，以避免发生紧急时乱服成药的情形。如情况较严重，一定要马上就医诊治，以免延误病情及影响旅游的行程、兴致。