外阴瘙痒的部位一般是阴蒂、小阴唇,也可波及大阴唇、会阴甚至肛周等皮损区,长期搔抓可出现抓痕、血痂或继发毛囊炎。但是,外阴瘙痒本身不是疾病,而是由疾病引起的一种症状,通常情况下
妇科炎症容易导致此症状,其他的疾病还包括糖尿病等,而某些健康的女性也可能偶尔出现外阴瘙痒的症状。
每个女人都会遇到外阴瘙痒的时候,有时是因为卫生不洁、有时是因为妇科炎症,那么,遇到外阴瘙痒该怎么办呢?
1、及时就医
由于瘙痒在难以启齿的部位,很多女性因为害羞不好意思开口,而不敢上医院检查治疗,又或者觉得这对女性来说很正常不需要看病,这些种种原因拖延看病的时间,对外阴瘙痒的治疗是十分不利的。当出现外阴瘙痒时,我们不能炜疾忌医,要及时到医院相关的科室进行检查,找出外阴瘙痒的原因,根据医生的嘱咐配合治疗。
2、做好局部卫生
卫生不洁是导致外阴瘙痒的常见原因,这种外阴瘙痒需要女性注意自己的阴部卫生清洁,养成每天清洗外阴、更换内裤的习惯,特别是经期要及时清洁,同时也要注意清洗用具的清洁,做到“一人、一盆、一巾、一水”,避免因外阴不洁引起瘙痒。这里还要提提醒大家,阴部的清洗也不能太频繁,外阴具有自净作用的酸性环境,如果过度清洗会导致酸碱失调,同样也会导致外阴瘙痒。
3、调整饮食
不要吃辛辣、刺激性的食物,戒掉烟酒,多吃新鲜水果和蔬菜,多吸收各种维生素,让皮肤恢复正常的新陈代谢,这样的饮食对治疗瘙痒很有帮助。
4、换条纯棉内裤
内裤与外阴部亲密接触,如果内裤材质不好会影响阴部的健康,有些人就是因为穿了不合格的内裤、长期的摩擦导致外阴瘙痒,内裤的材质有很多,比如纯棉、莫代尔、竹纤维,好选择纯棉的内裤,化学纤维的好不要用。
5、不要抓挠
瘙痒时的个反应就是抓痒,抓痒可以缓解一时却不能解决问题,反而会因为抓痒而不小心造成皮肤损伤,瘙痒难忍也要忍,这个时候你可以听听音乐、看看电视、或者做其它事情转移注意力。
6、使用合格的卫生巾
每月大姨妈都要用到卫生巾,防治外阴瘙痒除了要注意清洁卫生,也要注意卫生巾的选择,买卫生巾时要注意看生产日期,别买三无产品。
医生表示,有的女性出现外阴瘙痒之后就用热水清洗外阴,说这样很舒服;有的女性则用肥皂之类的清洁用品过分清洗,还有的女性选用一些缓解性质的“松”类药物,但事实上这样的做法是错误的,正确的缓解外阴瘙痒的方法是经过检查确诊病因之后,在治疗的同时,用叠厚的冷毛巾湿敷外阴,每3分钟清洗毛巾一次,不使其变热。持续冷敷,直到不痒,再痒再敷,直至痊愈。