对于女性而言，外阴炎在妇科中则较为多见，不少女性患有此病，而大多数是由于细菌感染而引起。不同的病原体可能造成不同的炎症，所以外阴炎患者治疗时得注意区分。女性平时要怎么预防外阴炎呢？请参考下面介绍。

 

　　（1）正确使用护垫。患者误认为护垫清洁，长时间用护垫可不换短裤，也不洗外阴，其实她们可能会由这些原因从而引起外阴炎。面对这类患者，需要明白护垫透气性差，长时间使用，局部潮湿是引起炎症的病因，尤其每天使用更不利。

 

　　（2）洗澡时不能过度搓洗皮肤，忌用热水烫洗，不用碱性肥皂；不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。

 

　　（3）生活要做到有规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

 

　　（4）不用有香味的厕纸。加添了香剂的女性用品或厕纸会刺激下体，可能致局部皮肤受损或发炎。正确进行外阴清洁预防外阴炎，女性要每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用，每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后用开水烫或煮沸，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。

 

　　（5）掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序，常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，不可反其道而行之；毛巾及盆要专人专用，否则细菌易侵入尿道口。

 

　　（6）防止传染源接触。对爱游泳的女性要注意，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短裤、盆等，避免交叉感染。不要养成不良习惯，积极参加健康的娱乐活动，这样可预防外阴炎。

 

　　（7）避免劣质产品破坏人体正常菌群，这样可能反而降低局部抵抗力。购买女性用品要注意质量，且不宜久存，避免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

 

　　（8）外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，养成便前洗手的良好习惯。人的双手粘有比较多的病原微生物，如衣原体、支原体，可通过解便这个环节侵入尿道引起感染。

 

　　（9）平时要保持睡眠与合理的房事安排。平常不能熬夜，否则可能降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好房事频度，每周房事超过三次者，尿道感染发生率便可能增高，夏季应适当减少房事次数。