有的女性注意到，每次月经来临前莫名其妙出现阴部湿痒，有的女性担心致病菌趁虚而入，这可能会引起下身炎症。月经前外阴湿痒多数是什么原因？平时怎样预防月经前外阴湿痒？

　　外阴湿痒原因参考：

　　不良清洁习惯：没养成清洁外阴的习惯，或不勤换勤洗内裤。清洁用具不专用，或洗浴、洗脚通用一个盆，这些都可能会传染细菌，引起感染。

　　阴道疾病：念珠菌阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎、淋菌性阴道炎、支原体、衣原体感染等。这较易在性伴侣之间相互感染，治疗时性伴侣也要治疗才能避免交叉感染。

　　外阴局部病变：平常疣、外阴鳞状上皮细胞增生及硬化性苔癣、阴虱、疥疮等。

　　身体性疾病：黄疸、胆瘀症及其他原因的瘙痒症。

　　外界刺激：内裤较紧、摩擦、月经周期带的刺激可能会引起瘙痒。女性由于不注意外阴清洁，下身分泌刺激物、外阴分泌物、汗液等刺激，潮湿、浸渍、化纤内裤、不合格的月经周期带、毛糙的纸巾的刺激，都可能引起外阴过敏。此外，常用肥皂洗外阴可能会致外阴瘙痒。

　　外阴湿痒自检

　　把手洗干净，用食指和中指两个指头，从阴阜部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不用力去按，不会感到疼痛。当然，正常情况下，不应当摸到有小的结节或肿块。

　　女性日常应注意饮食，月经前不应再吃辛辣刺激的食物，还有就是冷饮，不能喝。这是对身体有刺激的食物。平时可多吃一些清淡的东西，多饮用热汤或粥，多吃新鲜的水果和蔬菜。