随着预产期的临近，我时刻在为顺产准备着。感受颇深的是：肚子是越来越大，身子也是越来越沉，在一些生活细节上也越来越不方便，有几件孕事是值得准妈妈们注意的哦。

1、合理饮食，控制体重

到了孕后期，过多的饮食不会帮助宝宝的吸收，反而会增加分娩的难度，对顺产还是剖腹都是不利的。因为体内油脂太多的话，即使是剖腹，对于伤口的复原也是不利的。

2、及早纠正睡眠姿势，减少后期的子宫压迫。

孕期的好睡姿是左侧卧位。从科学理论上讲，左侧卧位的睡姿，可以避免子宫对胎儿的压迫，减少胎儿缺氧机率。

3、合理的运动，有助于分娩

临近预产期，准妈妈们关心的恐怕是胎宝宝入盆了没，因为只有胎头入盆了，才能保证能不能顺利分娩。合理的运动，如饭后散步等步行运动，可以协助胎宝顺利入盆。

4、时刻注意，胎心监护

临近预产期的前一月，胎盘已经成熟，子宫对胎儿的压迫的危险时刻存在着。所以准妈在家里对胎心的数动尤为重要，因为越到后期，往往会出胎儿缺氧窒息的情况。

如果孕妇出现以下现象时应立即选择入院检查、待产：

1、破水。

孕妇应躺下，尽量减少站，并立即叫车送往医院。

2、规律性腹部阵痛并逐渐呈频繁趋势。

3、落红或见血。

在子宫开始收缩前24～48小时，孕妇发现有混杂些许黏稠黏液的血丝状分泌物从阴道流出，这是分娩即将开始的一个比较可靠的征象。

4、便意感。

肛门不自主想用力，有排便的感觉，尤其在阵痛时更强烈。此时要深呼吸或做哈气动作，不要用力。

5、异常腹痛及出血。

腹痛呈持续性疼痛，阴道出血似月经量。

6、出现严重水肿或体重增加过快。

伴头痛、头晕、眼花、视物不清、咳嗽、恶心、呕吐等自觉症状。

7、异常胎动。

12小时胎动<20次，或每小时胎动<3次，或消失。

8、异常胎心。

胎心每分钟<120次或>160次都表明胎儿已有缺氧迹象。

乌沙医院妇产科医生温馨提示：在整个妊娠期间都应该认真做好围产保健，一旦妊娠期患有慢性疾病或产前检查发现妊娠异常时，以便及时发现，及早住院，防止意外。