生理障碍引起的性功能异常，在临床上较常见，全身性疾病、慢性疾病破坏正常代谢，内分泌失调会影响人体功能和代谢，可作用于睾丸水平，还可作用于下丘脑、垂体水平，间接影响睾丸功能，使睾丸酮的合成减少而致使性欲低下。

　　心理障碍引起的性功能异常在临床上并不多见，但也不是没有，影响的情况比起生理因素较低。精神压抑、紧张、情绪波动较大以及对性知识认知的缺乏；还有便是随着年龄的增加，性能力出现下降趋势，主要表现在勃起时间，以及排精、房事频率上，只有克服心理上的原因，才能较好去解除性功能异常。

　　性功能异常不育患者应关注以下饮食：

　　适当摄入脂肪。长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至可能出现不育。

　　多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供男性产生精子所需要的各种氨基酸。有的动物性食品本身便含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。

　　相关维生素，在促进男性睾丸发育、增加精子的生成并提高活力等方面起到比较重要的作用。维生素c对性功能的恢复有良好的帮助，鲜枣、山楂、青椒、西红柿等食物富含维生素c。

　　维生素B12之所以能改善男性生育功能，可能与增强精于形成过程中脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成有关。维生素B12含量较丰富的食物主要有肝、肾、心脏、肉类、鱼、蟹类、蛋类、干酪以及面包等。

　　男性若缺少维生素A，夫妻房事则会失去活力和热情。一半以上月经过多的女性，都是由于维生素A不足所致。维生素A对生殖器官的发育和性功能的维持均有作用。维生素A含量较丰富的食物主要有动物肝脏、奶、蛋、鱼肝油、乳类、禽蛋、玉米、红萝卜、红薯等。

　　维生素C不仅有抗疾病、防动脉硬化、防白内障功能，还可以使成年男性精于基因免受损伤。每人每天摄入大约六十毫克的维生素C。相当于一只橘子中的维生素C含量，如果吸烟，则摄入量还需要多一点。维生素C含量较丰富的食物有猕猴桃、樱桃、柑橘类水果、番石榴、青椒或红辣椒、芥菜、菠菜、草莓以及番茄等。