青光眼的出现影响患者们的视力健康，并且这疾病的发病率相对也比较高，所以我们应要做好相关预防措施。

青光眼并发症

（1）视神经萎缩：青光眼的并发症，简单讲是视力下降，视野缩小，直至失明，这是每一个青光眼患者都可能遇到的结局。

（2）白内障：它和青光眼关系密切，可并发白内障，而白内障在发病过程中又继发青光眼。

（3）血管神经性头痛、高血压、心脑血管病变。其实它是青光眼的并发症，只是它们的表现掩盖眼部症状，被误诊为病变。假如得不到及时诊治，则对健康形成影响。

（4）视网膜脱离：这是手术后常见青光眼的并发症，术后眼压急剧下降，失去对视网膜的支撑作用而致视网膜脱离，表现为视野突然缺损或全盲。

青光眼预防方法

青光眼预防注意不要暴饮暴食。暴饮暴食，都可能使眼压升高，诱发青光眼。老年人应注意吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

避免过劳。不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累易使眼压波动，青光眼预防要注意生活保持规律，劳逸结合，避免过劳。

多吃蜂蜜及利水的食物。蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压会升高，把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。此外，西瓜、冬瓜、红小豆等一样有利于水降压作用，老年人适当多吃，对青光眼预防大有好处。

青光眼是老年病。如稍不注意，随时有可能中招，所以它不是老人的专属，只是随着年龄的，发病率越来越高。有青光眼家族史、糖尿病、高血压、高度近视等群体都是青光眼高危人群。如患者属于青光眼高危群体，一发现眼痛、眼胀，视力急性下降，则要引起重视。生活中有很多刺激性食物，这些多少都可能致患者病情加重，我们应避免浓茶、咖啡等刺激性饮料，它们刺激神经系统，造成眼压升高。而少量红酒对眼压起到下降作用，但要忌酗酒。