近视已是致视力下降的较大病症，较多近视患者因此不得不戴上框架眼镜。有的人为此而戴了一辈子框架眼镜，假如想近视不加重，护理十分重要，那么近视后需注意什么护理呢？

建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。

注意读写姿势。看书、写字时，眼睛与书本的距离保持在相对距离。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。

近视眼的护理需注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强，也不可太弱。不能在直照的阳光下，写字时光线尽量要来自左前方，避免手的阴影妨碍视线。

看的书本字体不能太小，要与年龄相符合。

上课做作业时要常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视有帮助。

每天做眼保健操，可消除眼肌疲劳。

防止用眼过度，近距离工作一次不要超过一个小时为宜，工作一段时间后要休息下，远眺松弛调节，可预防近视。

青少年患了近视前期，通常看不清楚黑板，听课注意力不集中，影响学习兴趣，时间久了可能会造成心理健康问题。孩子患上了近视不配戴眼镜看不清字，配戴眼镜后易造成视疲劳，注意力不集中，使学习成绩下降。

近视眼会较快发展成高度近视，易引发并发症，这样就导致视网膜脱离、脉络膜、玻璃体病变等，严重者可能会导致失明。还有孩子常带镜子玩，如不小心打碎了，则可能会扎伤孩子。

由于孩子近视，多种体育活动无法参加，影响孩子身体正常发育，这可能使孩子体质虚弱，身心健康受到较大影响。对于孩子近视，日常生活不便，交际、旅游外出、参加娱乐活动都造成较大困扰，所以要提高警惕。