爱美是女人的天性，很多女性由于自己的身体偏胖，因此盲目的减肥，导致自己身体机能衰退，从而导致闭经的后果发生。因此女性平时一定要注意不能过度的节食，这样不仅不能达到减肥的效果，而且对身体的伤害很大。

一般情况下，她们通过不进食那些补益精血的五谷和肉类，或者通过暴力的发汗、吐泻、排尿伤害到自己的肾精，伤害到自己的体液，所以身体就没有足够的津液去覆布到全身，去润泽自己的皮肤和粘膜，后导致闭经。

 一个十八岁左右的姑娘的脂肪，至少要占体重的23%，这是她们将来能够怀孕、分娩及哺乳的低脂肪水平，低于这个水平，就很容易造成原发性闭经，严重的会殃及未来的生育能力。

有些长时间过分节食的姑娘即使恢复食欲，体重上升后还会闭经一两年时间，这是因为长期饥饿使脑垂体功能损伤后，一时不能恢复政党的分泌功能所致。少女在青春期正是长身体的时候，不能节食，很多少女在青春期节食不当导致闭经，所以希望广大的青春少女们引起重视。

东莞长安乌沙医院爱心提示：节食减肥女性中闭经发病率高达20%以上。中国目前虽说未进行过这方面的统计，但妇科临床上时有报道，应当引起女性足够的重视。