女性在排卵期同房后小腹痛大部分属于正常的生理现象，这也是卵泡正常破裂引起的小腹痛，不影响健康，一般出现在基础体温升高的前后。有小部分出现排卵期同房后小腹痛，伴有腹腔内出血，可能是排卵期的卵泡破孔较大致小血管受损伤，引起腹腔内出血，形成妇科急症，这需要及时去医院治疗。

排卵期同房后小腹痛正常情况下持续大约两天便会消失，主要是因女性卵巢在排卵过程中，成熟的卵泡发生破裂，排卵后的卵泡液对腹膜产生刺激，引起小腹痛。这种小腹痛症状一般比较轻微，不易觉察。

临床上，排卵期同房后小腹痛表现为一侧的下腹部位置有疼痛感，这类疼痛不剧烈，随着女性每个月进行一次排卵，小腹痛随着出现周期性变化，卵巢排卵是左右交替进行，因此可见左、右下腹交替出现疼痛。这生理性的小腹痛持续时间一般是两天左右，不会对女性身体带来什么影响。

有部分女性出现排卵期同房后小腹痛持续大约两周房事，原因是排卵期中卵泡破孔较大，使小血管受损伤，引起卵巢破裂导致腹腔内出血，形成妇科急症。这类情况发生得较少，如发生这种小腹痛，应及时到医院检查并对症治疗。

同房后小腹痛要注意下面问题：

同房时要多和男方沟通，注意控制好力度，不能过于用力，控制好节奏，循序渐进，如果有小腹痛等不舒服的情况，应和男方说明。

掌握正确的房事姿势，不管是采用姿势，双方都应该做好沟通，俩人互相配合，能减少身体的不适感。

同房后要注意休息，一般正常情况下，同房出现小腹痛休息两天可缓解，如同房后小腹痛持续时间一周以上，考虑是否因疾病引起，应到医院进行检查。排查相关病变，也有必要做一下妇科B超检查。

保持愉悦心情。女性一般在性高潮时不会感到小腹痛等不适感，这种小腹痛症状一般较小，不明显觉察，保持愉快的心情，缓解同房后小腹痛的症状。

多注意清洁，特别是外生殖器的卫生清洁。同房前要清洗身体，同房后休息一段时间后清洗下部，预防感染，内裤要经常换洗，且要在阳光下晒干。

注意同房后要保暖。同房后不能正对着风扇或空调猛吹，易着凉。加上本来出汗较多，如果受凉，易引起不适。女性要爱护好腹部，这时要盖上被子避免小腹受凉。

饮食方面，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。