通常来说，小儿正处于生长发育期，免疫系统还没完整，秋季转凉且昼夜温差较大，这是宝宝感冒的高发时节。现在来看看预防宝宝秋季感冒有哪些方式，以供参考。

秋季气温转凉，父母不要因此而放弃带宝宝参加户外运动，新鲜的空气和阳光对于锻炼宝宝御寒能力、提高免疫力都有着良好的效果。此外，尽量不要带宝宝到商场、马路这些公共场合，减少宝宝接触及感染病菌。

注意合理规律安排宝宝的饮食，日常饮食中均衡摄取蛋白质、维生素、糖分及微量元素等。此外，饮食应以清淡为主，过多的盐分则可能会降低宝宝的免疫力，使病菌易入侵呼吸道易致使感冒。

保持周围环境的清洁，定期对房间进行清洁并注意室内通风，让宝宝呼吸到新鲜的空气。还要注意饮食和自身清洁，食物要保存好、餐具要消毒、饭前便后得注意洗手并常洗澡，这些措施都可预防细菌感染。

较多家长天气一转凉，便可能会给宝宝加衣服，其实增减衣物要循序渐进，逐步锻炼相关的御寒能力。宝宝剧烈活动后，要及时擦汗并更换衣服，防止受到冷空气刺激而引发感冒。

夏天，假如宝宝感冒后，得先保持足够的休息时间。此外，需要经常通风，保持室内空气新鲜。使用空调时要维持一个合适的温度。由于外界环境的差异，宝宝体内的水分流失得较快，感冒又脱水严重。这时不管是牛奶、果汁还是开水，都够起到良好的作用。

增加宝宝室外活动的时间和次数。例如冬天过去了，天气晴朗而少风的时候，多带宝宝出去晒太阳，呼吸新鲜空气，增强他的抗病能力。注意减少交叉感染机会。宝宝外出活动增加后，注意减少交叉感染，少带宝宝去人多拥挤的场所。家人患感冒后，家里要注意及时通风。假如有必要，感冒的家人要戴口罩，并且还要减少和宝宝接触的次数。