通常情况下，孩子发烧时，多注意饮食方面的问题。如一些水果，拿香蕉来说，当孩子发烧时食用，这会增加孩子食欲，补充水分。香蕉可通便，属于寒凉性质的水果，平性和寒凉性质的水果一般会起到退热作用，发烧的小孩吃香蕉可补充身体缺少的营养物质。此外，小儿发烧可适宜吃下面的水果。

梨：犁性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状。

荸荠：明目退翳。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又能补充营养，对于发烧初期的患者起到较好的退烧作用。

苹果：苹果属于平性水果，平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分，有降温作用。

草莓：酸酸甜甜，比较好吃，有良好的降火功效。中医认为，吃草莓可清暑、解热、除烦等。

发烧要忌吃下面食物：

喝茶

喝浓茶能使大脑保持兴奋状态，使脉搏加快，血压升高，这使患者体温升高、烦躁不安。

鸡蛋

鸡蛋包含的营养丰富，不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一些额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，增加发热时间，也增添患者困扰。

蜂蜜

小儿发烧期间，应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，假如多服用蜂蜜，可能使患者内热得不到清理、消除，易并发其他病症。

冷饮

不洁食物会引起细菌性痢疾，可能会导致发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮则加重病情，还会使病情恶化，影响健康。

辛辣。由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在这些情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食物，以热助热，加重病情，不利于退热。少量适当使用冰敷，在宝宝前额、颈部两侧、腋下、腹股沟等大血管位置冰敷或冷敷。需注意的是，在冰袋外要裹一层布，预防局部冻伤宝宝的皮肤。家长要注意的是，如宝宝在六个月以内，则不宜冰敷。