对于女性来说，宫颈白斑是易导致女性出现宫颈病变的健康问题，当女性发现自己患上宫颈白斑，则要积极去专业医院治疗，避免病情加重，同时生活中要注意预防护理，特别是在饮食上，注意做好护理。

　　适当补充维生素E可推迟性腺萎缩，起到抗衰老作用，维生素E有抗氧化性，可清除自由基，改善皮肤弹性。维生素E存在于日常食用的各种烹调油中，假如饮食过于清淡，有可能造成维生素E缺乏，影响月经正常周期。

　　女性平时要注意外阴清洁，避免刺激性原因，天热汗多和月经期要勤洗，平时要隔几天洗一次，忌用肥皂清洗，宜用温开水洗涤。

　　日常要多调节内分泌。如出现内分泌紊乱或肝脾肾这类器官功能不调，可能是引起外阴局部炎症，继而引发宫颈白斑，不要使自己过于劳累，保持睡眠，调整情绪，增强免疫力。

　　加强锻炼。通过锻炼可增强自身免疫力，此外还可调理人体自身内分泌，促进血液循环。较多时候，假如不留意锻炼身体，易患上一些疾病，继而会带来宫颈白斑。这种情况下，应常锻炼身体，避免疾病困扰。

　　调理饮食。补充维生素E对于预防宫颈白斑会起到良好效果。此外，预防宫颈白斑可吃以下食物，如橘子、荠菜、香菜、胡萝卜等。而一些食物，如肥腻、油煎、霉变、腌制食品、烟、酒及辛辣刺激性食物要少吃或不吃。

　　改变不良的生活习惯。女性要注意改变自己不良的生活习惯，这样才可较好去做预防工作。生活保持规律，不熬夜，保持充足的睡眠时间，不抽烟喝酒。

　　宫颈白斑症状特点：

　　颗粒细胞层增厚，上皮脚延长、增宽。

　　上皮细胞增生、肥大，伴有棘细胞层增厚。

　　上皮层下间质有圆形细胞及淋巴细胞浸润。有人根据组织形态特点，将宫颈白斑分为两级，宫颈上皮表面有两三层角化或不全角化，其下之棘细胞及基底细胞层保持正常状态或呈良性增生者，属白斑Ⅰ级；角化层下的上皮细胞增生不典型者，属于白斑Ⅱ级。

　　中医指的带下病是白带量过多，伴有色、质、气味的异常，或出现全身、局部症状者，带下病与湿邪有关。根据中医的观点，宫颈白斑在与宫颈糜烂并见时，临床表现，除宫颈阴道部有白色不透明的斑片状病变外，还会看到白带增多，且色黄，或赤白相间，质稠、气臭，中医辨证属于湿热下注。