近年来，宫颈息肉疾病呈上升趋势，给我们的健康带来了较大影响威胁，为减少宫颈息肉发生，大家要积极预防。那么，预防宫颈息肉平时要注意哪些呢？请参考以下相关介绍。

　　预防宫颈息肉注意以下方面：

　　房事清洁

　　在每次房事前，双方都应清洗外阴，特别是男方要清除包皮垢，避免病菌引发炎症。

　　注意外阴清洁

　　保持外阴清洁，积极防治阴道炎及宫颈糜烂，做好经期产后或流产后的保健。

　　加强锻炼

　　日常做好合理的身体锻炼身体，加强体育锻炼，提高机体抗病能力。这样可有效防御疾病。

　　良好的饮食习惯

　　生活中饮食十分关键，不能过量吸烟及喝酒。多吃蔬菜。

　　多留意日常清洁

　　做好日常清洁保健，勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等，女性定期检查比较重要。

　　宫颈息肉可能会给患者带来较大压力，日常生活和工作中要多加注意，预防宫颈息肉，宫颈息肉要及时到专业医院进行治疗，注意了解宫颈息肉的诱因，预防病菌侵袭。

　　女性要多补充维生素C。由病毒引起的宫颈息肉不算少。维生素C可抑制病菌造成的影响，这点比较重要。此外，维生素C与宫颈息肉发病率有关，当维生素C摄入量增加时，宫颈息肉危险率则可能降低。