对于很多高血压病人来说，每天服用降压药已经成了“例行公事”，但是什么时间服药效果好，却让不少人感到为难。有的说早晨服好，有的说晚上服好，还有的说应该做一个24小时动态血压监测

单纯为了服药时间做血压监测没有必要，目前提倡高血压患者选择长效降压药，其药效能够持续24小时，降压效果稳定，所以对服药时间并没有特别的要求。大多数患者都在早上服药，这是用药的习惯问题。

无论是健康人还是高血压病人，血压波动的规律大致相同。白天血压有两个高峰阶段，一个是早上6点到8点，一个是下午4点到6点。多数长效降压药在服药后的2个小时开始起效。

虽然血压波动规律具有普遍性，但是仍有患者希望了解自己的具体波动特点，健康VIP建议，如果不做24小时动态血压监测，患者可以在一天中选择4个时间点，每6小时测一次血压，连测3天，就能够知道自己血压波动情况。然后仔细阅读所服用的长效降压药的说明书，上面一般都标明该药药效的高峰时间，由此也可以自己推断出一个服药时间。

对于高血压患者来说，服药时间并不特别讲究，重要的是坚持服药，任何原因都不能擅自停药。很多患者因为要体检或是到医院复诊，就不吃药了，以为这样才能够得出正确的结果。这是万万要不得的，甚至于宁可不体检也不应停药。因为医生正是要在患者长期服药、相对规律的状态下得出结论，如果结果不正常，就无法判断是因为停药还是所服药物不适合引起的。其实，无论是降压还是降脂、降糖药物，都不应该在体检时停服，即使是抽血化验也是如此。不吃饭不等于不吃药。