肾结石患者要多喝水、多摄入高纤维素食物，这样可补充维生素a等，有助于减少肾结石复发，缓解患者症状。

一般来说，肾结石有较多种类，改变生活习惯可预防和减少结石生长和发病。

摄入高纤维素食品 

适当多吃芹菜、蔬菜、豆类、麦麸等食品，可减少结晶在体内的沉积，从而减少结石形成的机会，有利于预防肾结石复发。

多喝水

无论结石属于哪类，重要的是预防之道，提高水分摄取量。水能稀释尿液，并且防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是一天排2升尿液，假如一天都在烈日下工作，则尽量要多喝水。

维生素

与镁并用时，b6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石常见的矿物盐。

适当吃西瓜

西瓜是天然的利尿剂。平时要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜含糖较高，合并有肾结石的患者应控制一次食用西瓜的量。

注意蛋白质的摄取，肾结石与蛋白质摄取量有较大关联。蛋白质易使尿液里出现尿酸、钙及磷，致结石形成。假如曾患过钙结石，应注意是否摄取过量蛋白质，尤其曾有尿酸过多或胱胺酸结石者。

限制维生素c用量。假如形成草酸钙结石，应限制维生素c的用量。这可能增加草酸制造，提高结石几率。这时勿摄取高效力的维生素c补充物。