咳嗽通常是发生在孩子身上的病症，临床中较多病情都可引发咳嗽。并且不同病症引发出的咳嗽情况不尽相同，有的小儿在咳嗽时，还可能伴发咳痰出现。生活上，孩子患上咳嗽饮食中要重视哪些？请留意以下参考。

忌吃甜酸食物 

酸食敛痰，使痰不易咳出，加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽重时连酸甜的水果，如苹果、香蕉、橘子、葡萄等不宜吃，多吃甜食还可能助热，使炎症不易医治。

较多人认为橘子止咳化痰，较多家长于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。其实，橘皮确有止咳化痰功效，但橘肉反而生热生痰。对于孩子来说，不可能只吃橘皮，不吃橘肉。

寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，身体假如受了寒，饮入寒凉食物，可伤及人体肺脏，咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆。此时假如饮食仍过凉，则易造成肺气闭塞，症状加重。

咳嗽多数伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾则是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。假如过多进食寒凉食物，则可能伤及脾胃，造成脾功能下降，聚湿生痰。

营养补品 

孩子咳嗽未愈时，家长应注意让其停服补品，避免咳嗽难愈。

肥甘厚味

小儿咳嗽多数是肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，食肥甘性食物可产生痰热，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难愈。

鱼腥虾蟹 

咳嗽需忌发物，不宜吃鱼腥，鱼腥对风热咳嗽影响较大。咳嗽患儿进食鱼腥类食物后病情可能加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食物的蛋白过敏有关。对一些鱼、蛋白过敏的小孩应注意，其中以白鲢、带鱼影响较大。

预防小儿咳嗽参考：

1、认真打扫房间，常晒被子

2、注意开窗换气。为了保持空气新鲜和室内湿度，尽量每一个小时打开一次窗户。

3、室内严禁吸烟。烟的味道会引起咳嗽，家里如有易咳嗽的小儿，家长在室内应严禁吸烟。

4、尘埃、螨虫一样会成为咳嗽的原因，因此，家长们要认真打扫房间，经常晒被子。有时，花粉会成为哮喘性咳嗽的诱因，晒完被子后，可进行轻敲打。