小儿身体抵抗力较低，咳嗽时吃冷饮或冷冻饮料。身体一旦受了寒，则会伤及人体肺脏，而咳嗽多数是因肺部疾患而引起。此时如再吃冷饮，易造成肺气闭塞，症状加重，长时间不愈。痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，可能会伤及脾胃，造成脾的功能下降。即使是健康的宝宝，吃太多冷饮也不合适。

冷饮多数是高脂肪食物，这样会造成不易消化，还可能会降低食欲。

冰淇淋吃多会使胖宝宝越来越胖，瘦宝宝越来越瘦。

宝宝过量食用冷饮，易患肠套叠。

油炸食物。中医认为，咳嗽多数会引起肺热，儿童特别是如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物不宜多吃。因油炸食物会加重胃肠负担，产生痰液。

鱼腥类食物。咳嗽宝宝在进食鱼腥类食物后咳嗽会加重，这跟腥味刺激呼吸道和对鱼虾食物的蛋白过敏有关。特别是对一些鱼、蛋过敏的孩子应注意避免这类食物，以白鲢、带鱼影响较大。

甜酸食物。酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难恢复。宝宝咳嗽严重时，西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃。

食过咸。宝宝咳嗽时吃得较咸，这样易诱发咳嗽或使咳嗽加重。宝宝过量吃咸食的危害会较大。盐分摄入过多是导致上呼吸道感染的诱因，因高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，给各种细菌、病毒的入侵提供感染机会。

宝宝咳嗽，饮食上不能食用瓜子、巧克力。瓜子、巧克力这类食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。对于咳嗽的宝宝，日常饮食要清淡，应以富含营养并易消化和吸收为宜。食欲不振的宝宝，可做一些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化的食物。