口臭，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。吸烟的人会长期有口臭，而且很难闻。

口臭分为口内因素和口味因素：

口外因素约占8%，与其他疾病有关，如鼻窦炎、扁桃腺炎、喉部感染、糖尿病、胃肠功能紊乱、恶性肿瘤和服用某些药物及韭菜大蒜等食物引起。精神因素，有些病人本身并没有明显口臭，而是由别人或自己推测出来的假性口臭。

根除口臭可掌握五招：

1.排除外因引起的口臭，如全身性疾病的治疗，切除化脓肿大的扁桃体，治疗糖尿病和胃部疾病等。

2.坚持每天餐后刷牙，有效清除口腔内食物残渣和菌斑，定期使用牙线清除食物嵌塞。

3.使用芳香漱口水，清除舌背覆盖物，减少口腔硫化气体产生，可常嚼口香糖。

4.定期进行的牙周洁治，好每半年至1年定期到专业口腔科接受牙周洁治，对有牙周病患者应适当缩短牙周治疗周期。

5.治疗口腔疾病，如龋洞充填，不良修复体去除，正规修复假牙，治疗口干症和口腔肿瘤等。