患有口腔溃疡的患者适宜吃冬瓜，有的人认为，冬瓜清淡无味，不喜欢。对于口腔溃疡患者来说，冬瓜是比较好的食材。冬瓜不影响对口腔溃疡的修复，还有利尿、消暑的作用，适量吃冬瓜可预防口腔溃疡。

芹菜

芹菜属于寒性食物，但是它有去肝火、解肺热、解胃热的作用，对于易上火的群体来说比较有利。对于口腔溃疡的患者有较大的修复作用。

萝卜

萝卜有消食、除疾润肺、解毒生津、利尿等多种作用，主要对于消化不良、气胀、积食、便秘等病症有治疗作用。因此，这个时间段吃一些萝卜没有坏处，但不能生吃，而是要做成菜肴或汤来食用。

白菜

白菜是我们较多见的食物之一，无论是春夏秋冬都可买到白菜。它和芹菜一样都是性寒食物，有清热、解除烦恼的作用，多吃点白菜，能够缓解大脑压力。

番茄

西红柿中还含有番茄碱，能降低组织胺所致毛细血管通透性升高，有抗炎作用。加上西红柿中还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素A、维生素K等，对防治牙龈出血、口腔溃疡起到良好帮助。

藕

藕含有较多维生素C和维生素K，可促进溃疡面恢复；所含B族维生素和微量元素，能促进口腔黏膜上皮修复。同时，藕中富含的膳食纤维还有润肠通便、滋阴清热、清胃降火之功效，对治疗口腔溃疡一样有帮助。

口腔溃疡患者要忌吃荔枝。荔枝的口感好，但属于热带水果。荔枝里面比较丰富，果肉里含有丰富的葡萄糖。荔枝比较甜，过多的葡萄糖荔会导致上火。易致细胞内外酸度不平衡，这样会造成脱水状态。患上口腔溃疡要忌吃荔枝。