卵巢与女性青春有较大相关，因雌激素促进女性附件器官生长发育，使女性保持第二性征。女性保持青春焕发，呵护好个人卵巢十分重要。卵巢是女性重要的器官，起到维持内分泌系统平衡，保持女性特征及正常生理代谢作用。

　　女性卵巢功能一般在中年后开始衰退，假如在中年以前出现衰退迹象，又称为功能早衰。由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经和官萎缩，常有促性腺激素水平的上升和雌激素下降，临床表现有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者未老先衰，给身心健康和夫妻生活带来较大影响。

　　白领卵巢早衰参考原因：

　　与生育状况有关

　　怀孕者年龄越大，绝经越早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚。

　　久坐不动

　　女性白领上班时间多数处于坐的状态，缺乏锻炼，使气血循环障碍。气滞血瘀致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。

　　生活习惯

　　每周吃一些鱼、虾的女性，绝经年龄较晚；常年坚持喝牛奶的女性，喝牛奶量较多、坚持时间越长，绝经越晚；从不锻炼身体的女性，绝经年龄早；受到被动吸烟侵害多、时间越长，绝经则可能就越早。

　　压力过大

　　心理压力太大可能使女性提早出现隐性更年期症状。女性白领中，有部分人存在不同程度的隐性更年期现象。她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、月经紊乱等，有时还可能会厌倦工作，服用了大量补品可能都没什么效好，影响个人与家人的生活与工作。

　　常穿塑身衣

　　经常穿塑身衣，使卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其少女长期穿紧身衣，不仅影响发育，还可能会诱发乳腺增生疾病。

　　适当加强运动

　　运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应量力而行，持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操等均是较适宜的运动。饮食方面注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，注意维生素E、D及矿物质如铁钙补充，适当补充维生素E可清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，还可调节免疫功能。