通常来说，死精症是指精子成活率少，死精子超过相对数量，男性就可能会患上死精症，从而致使不能生育。近年来，临床上死精症的发病率也较高，需引起男性的重视。所以，男性需了解死精症的预防方式。那死精症应怎样预防呢？请参考以下相关介绍。

　　死精症症状参考：

　　死精症的症状表现不一样，有的患者无临床症状，部分患者或有慢性前列腺炎病史、睾丸炎、精囊炎等，有的患者可能有遗精早泄等情况。

　　从精子颜色上看，正常的精子为粘性，颜色乳白，而死精子则为黄色半透明，浑浊，稀薄。

　　房劳过度，肾精亏损，阴虚火旺，灼伤肾精；有的是先天不足，病后体虚，肾气不充，精失涵养；湿热内蕴，肾精伤残；或精神抑郁，肝失疏泄，木郁化火等，这些都可能会引起精子畸形或死精过多。

　　死精症预防参考：

　　远离对环境的污染，对环境的污染有较大原因，男性患死精子症。重要的污染对人体的影响需通过长期持续接触，各种有害因素累积，再加上个人体质的原因，有可能会被感染。所以，男性要远离环境污染，尽量要避免死精子症。

　　远离烟草，尼古丁和其他成分通过血液循环可进入系统，直接或间接发生毒性作用。不仅可能影响受孕的成功率，而且还影响受精卵和胚胎的质量。此外，较多长期吸烟更可能有性功能障碍，间接降低了生育力。

　　不能久坐，久站，骑自行车。生活上，假如长时间久坐，久站，骑自行车，这样可能会影响精子。生活中需注意调节，有大量临床职业疾病者，如厨师，理发师，保安员等，更要注意。

　　远离高温。睾丸一般比较怕热，常在高温环境中生活和工作可抑制精子产生。如桑拿浴，常穿紧身裤，如厨房的厨师，锅炉工的炼铁，夏季露天作业工人等，高温环境因素对男性的产精都会形成影响。

　　通常情况下，在服药期间，应禁止患者用酒，辣椒，鸡，鱼，牛肉，虾等食物，如患者饮食控制不好。则要延长诊治时间。

　　冷水清洗私处：洗澡水温尽量要控制在30度左右，这样可防止细菌感染和炎症，有包皮垢的男性尤其要注意，不要用肥皂洗外阴，那样易破坏尿道免疫环境，易引起炎症。有的肥皂可能会杀死精子，在感染的情况下，丈夫和妻子要一起治疗，防止交叉感染。